क्या आपने कभी अपने दोस्तों के साथ या (टीवी पर) वॉलीबॉल खेला है? अगर हाँ, तो संभवतः आप 'डबल ब्लॉक' शब्द से परिचित होंगे। "लेकिन यह वास्तव में क्या अर्थ है? इस महत्वपूर्ण वॉलीबॉल रणनीति के बारे में जानने के लिए आगे पढ़ें!
हालांकि, उन्होंने इंडोर वॉलीबॉल और बीच वॉलीबॉल में डबल टัच को छूट दिया। यह तब होता है जब दो सहयोगी खिलाड़ी नेट पर एक विपरीत हमले के खिलाफ ब्लॉक करते हैं। यह महत्वपूर्ण है और एक ऐसी रणनीति है जो आपकी टीम को विपरीत टीम के भारी हमलों से बचाती है।
डबल ब्लॉकिंग में बहुत सारी टीम कार्य की जरूरत होती है। इसके लिए दोनों खिलाड़ियों को एक-दूसरे से संवाद करना, एक साथ चलना और समय पर फुटबॉल को रोकना चाहिए! ऐसे में, वे चर्चा कर सकते हैं कि कौन छलांग लगाएगा और कब ताकि यह समन्वित हो। बाएं एक कदम, दाएं एक कदम। इसे पंप करें, कंट्रोल करें, अस्ट्राइड करें। ऐसे दो लोगों की जरूरत होती है जो इस तरह से आगे-पीछे क्लिक करते हैं।
खिलाड़ियों को डबल ब्लॉकिंग में दो चीजें पूरी करनी चाहिए - वे कब और कहाँ छलांग लगानी चाहिए। उन्हें यह भी सोचना होगा कि दूसरी टीम के हिटर क्या कर रहे हैं और उन्हें अपनी कोर्ट की स्थिति को इसके अनुसार समायोजित करना होगा। यदि पता हो कि आम तौर पर कोई ओर से बेहतर गेंद प्राप्त करने में कुशल है, तो ब्लॉकर्स इस ओर अधिक बढ़ सकते हैं (या यहीं रह सकते हैं) ताकि वे तैयार हों।
बीच वॉलीबॉल में कैसे चलें: पैर की चाल और शरीर के स्थान। मजबूत पैर की चाल उन्हें तेजी से स्थिति लेने की अनुमति देती है। उन्हें खेल के दौरान भी एक-दूसरे से संपर्क करना चाहिए: यह सुनिश्चित करें कि वे जानते हैं कि हर कोई कहाँ होना चाहिए और जब सभी को एक साथ कूदना होगा। आपको इस खेल को अच्छी तरह से खेलने के लिए डबल ब्लॉक संवाद की जरूरत है।
लेकिन यदि डबल ब्लॉक को प्रभावी रूप से नहीं किया जाता है, तो आपके कोर्ट के अपने हिस्से पर खुले स्थान होते हैं। खाली जगहों के कारण विरोधी टीम को आपके ब्लॉक के चारों ओर (या यहाँ तक कि ब्लॉक के माध्यम से) खेलने का अवसर मिलता है। यही कारण है कि खिलाड़ियों को ब्लॉक के दौरान नहीं करना चाहिए।
संपर्क करें - यह सुनिश्चित करने के लिए कि घरेलू वॉलीबॉल में डबल ब्लॉक पिछली बार की तुलना में बेहतर हो, खिलाड़ियों को एक-दूसरे से हमेशा बात करनी चाहिए। अब, विरोधी कैसे मारता है (वे) खुद को पुन: व्यवस्थित करना पड़ता है। इस तरह, वे यह सुनिश्चित कर सकते हैं कि वे हमेशा तैयार रहें ताकि आप ब्लॉक कर सकें। उन्हें अपने समय और तकनीक पर भी काम करना होगा, ताकि वे अपने ब्लॉक के पीछे बहुत शक्ति उत्पन्न कर सकें।
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